Vous vous sentez bloqué(e) dans votre vie personnelle ou professionnelle?
Je vous accompagne en médiation équine, près d'Annecy, pour (re)trouver vos propres ressources , vous (re)construire et (re)prendre confiance en vous.
Pourquoi la médiation équine (également appelée équithérapie ou thérapie assistée par le cheval ?
Parce que le cheval a cette capacité naturelle à être authentique, à nous ramener dans l'instant présent et de par sa présence, à être un puissant révélateur de nos peurs, de nos croyances, et blocages.
Les prises de conscience se font dans le ressenti, dans le vécu et non dans l'intellectualisation.
L'apprentissage se fait en étant activement engagé dans un processus, permettant une reconnaissance et un changement rapide.
Les séances vous permettront de vous libérer des blessures du passé et de (re)trouver vos potentiels.
Nouveauté 2024 : Coaching Emotionnel
Cibler et libérer les émotions
Un blocage ou une ressource émotionnelle ne siège jamais dans l'évènement, mais toujours dans le système nerveux.
Une situation peut entrainer un stress important et générer un défaut de communication entre le lobe préfrontal du cerveau et le système limbique.
Avec l'approche EmTrace, nous allons recréer une communication entre ces 2 parties du cerveau et libérer les traces de stress émotionnel.
Faire équipe avec ses émotions
Utilise tes émotions comme la plus grande source de force.
Toutes les ressources sont en nous et sont à notre disposition à chaque fois que nous en avons besoin.
Avec l'approche MeSource, je vous apprends à activer les supers ressources émotionnelles afin de favoriser la résilience émotionnelle pour voir votre monde avec de "nouvelles lunettes".
Qui suis-je?
Je m'appelle Audrey RASO, Psychologue spécialisée en neuropsychologie et passionnée par les chevaux depuis l'enfance.
N° SIRET: 918 515 974 00015
N° ADELI: 749314100
N°RPPS: 10008761743